En Yüksek Potasyum İçeren 20 Süper Besin - Nefis Yemek Tarifleri
Berko İlaç - Çinko, manganez, magnezyum, fosfor, bakır, demir, potasyum, selenyum, kalsiyum ve hemen hemen tüm B vitaminlerini içeren 100 gram pişmiş iç bakla; yaklaşık 8 gram protein, 5 gram lif içerir.